Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 94,49g | Hh: 116,94g.
Aamiainen: Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Lounas: Ашан Сыр Костромской, Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Рубленый Чеснок, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Ваше Здоровье Семя Льна, Майонез Алпаткина. Välipalat/Muut: Арбуз, Перекресток Персик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|