Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 72,33g | Prot: 62,73g | Hh: 64,06g.
Aamiainen: Рыбпромпродукт Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Lounas: Danone Творог Мягкий 0%, Абрикосы. Välipalat/Muut: Mixbar Козинак Подсолнечный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Типичный Енот
|