|
Купила капсулы госпиталя Янхи. Буду тут вести дневник по применению. Выпила утренние таблетки примерно час назад первый раз. Запила стаканом воды. После перекусила кусочком рыбы и подстаканнике молока.Пока ничего особенного не ощущаю))))
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 60,32g | Prot: 28,74g | Hh: 61,09g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Сосиски Молочные, Бутерброд с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|