Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 34,13g | Hh: 137,53g.
Aamiainen: Мегамарт Сметанник, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lounas: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|