Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 46,78g | Prot: 33,13g | Hh: 58,43g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде, не Молоко Овсяное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Lounas: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Ромэн или Соз, Вкуснотека Заправка для Салата Ореховая, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|