Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 29,57g | Prot: 32,45g | Hh: 123,18g.
Aamiainen: Riopaila Azúcar Morena, Don Pancho Avena en Hojuelas, Latti Leche Semidescremada Deslactosada. Lounas: Jugo de Tomate de Árbol, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julianmc96
|