Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2018
|
131,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 80,49g | Prot: 115,40g | Hh: 144,19g.
Aamiainen: Магнит Персик, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Перекресток Груша Пакхам, Barilla Макароны, Курица Вареная. Päivällinen: Русский Холод Мороженое Алтайская Буренка, Оливковое Масло, Помидоры, Geneticlab Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|