|
Идём к цели!🤗
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 57,08g | Prot: 109,01g | Hh: 156,70g.
Aamiainen: Избенка Козимель, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Избенка Творог Мягкий Малина 6%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lounas: ВкусВилл Сыр Российский Хотьковский, Петелинка Рулетики с Грибами , Петелинка Тефтельки с Сыром, Помидоры, Вино Мукузани, Черешня. Päivällinen: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон". lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|