Päiväkirja - npetock, 06 elo 12

Here we go again
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2012:
918 kcal Rasva: 33,25g | Prot: 38,76g | Hh: 118,52g.   Aamiainen: half and half, sugar, coffee, honey, banana, natural peanut butter , arnold bread. Lounas: butter, egg whites, egg, blueberry preserves, chobani plain yogurt. Välipalat/Muut: salt, tomato. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Good luck! 
11 elo 12 jäseneltä: 1tarheelfan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - npetock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.