Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2018
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 56,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 85,37g | Prot: 68,82g | Hh: 136,77g.
Lounas: Frischkäse, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Spiegelei. Päivällinen: Butter, Lidl Hackfleisch Gemischt, Penne. Välipalat/Muut: Milbona Knusperjoghurt Banane-Schokoflakes. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - probsdrunkrn
|