Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 95,80g | Hh: 224,93g.
Aamiainen: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Schwartau Samt Pfirsich-Orange, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee, Gekochtes Ei, Milram Körniger Frischkäse. Lounas: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Päivällinen: Jütro Zuckererbsenschoten. Välipalat/Muut: Kaffee, Solevita Orangensaft, Birnen, Banane, Äpfel, Wassermelone, Pink Lady Äpfel, DM Bio Kürbiskerne. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir ☉⚘
18 heinä 18 jäseneltä: andi189
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
18 heinä 18 jäseneltä: MoFu27
|
18 heinä 18 jäseneltä: bawayak1
|
Danke schön ihr lieben. Das wünsche ich euch auch
19 heinä 18 jäseneltä: Kathrin B.
|
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Donnerstag 🌞🙋♀️
19 heinä 18 jäseneltä: Steffie0102
|
19 heinä 18 jäseneltä: Kathrin B.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|