Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2018
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 34,02g | Prot: 40,89g | Hh: 200,87g.
Aamiainen: Ясо Тофу Натуральный, Кофе с Сахаром. Lounas: Теремок Морс Клюквенный, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Гороховый Суп, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Банановый Пирог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|