Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 17,99g | Hh: 71,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Активиа Йогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Päivällinen: Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. Välipalat/Muut: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anorexsikstori
|