Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 25,35g | Prot: 138,68g | Hh: 84,84g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 10%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|