Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2010
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 90,71g | Hh: 224,21g.
Aamiainen: egg, Cinnamon with Raisins Bakery Bread. Lounas: Goldfish pretzel. Päivällinen: boneless skinless chicken, Sweet Potato Fries. Välipalat/Muut: vanilla Ice Cream Sandwiches, sprite, 2% milk, sugar, Oil Popped Popcorn (Unsalted). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iamachristianjesusfreak
|