Päiväkirja - ichios, 19 heinä 18

Profiili - ichios | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

70,2

70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg. Vielä jäljellä: 12,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2018:

370 kcal

Rasva: 16,25g | Prot: 23,01g | Hh: 15,96g. Lounas: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Rindfleisch, Wassermelone, Zipfer Limetten Radler. lisää...

1999 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ichios

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ichios, 19 heinä 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - ichios