Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 40,22g | Hh: 116,59g.
Aamiainen: Riopaila Azúcar Morena, Don Pancho Avena en Hojuelas, Colanta Leche Entera. Lounas: Arroz Blanco, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Colanta Leche Entera. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julianmc96
|