Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 43,77g | Prot: 25,81g | Hh: 87,17g.
Aamiainen: Рис Вареный. Lounas: Подлива, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Päivällinen: Колбаса Краковская, Сало, Фруктовый Салат, Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|