Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2018
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 20,55g | Prot: 73,94g | Hh: 95,14g.
Aamiainen: Veganz Kokosblütensirup, Johannisbeeren, Chiquita Banane, Pfirsiche, Magerquark. Lounas: Äpfel, Magerquark, Zucchinipuffer. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandySophie
|