Päiväkirja - Nickidiezweite, 20 heinä 18

Würde mal sagen 1:0 für mich 💪💪jetzt heißt es nur noch Gewicht halten 😱😱
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2018:
575 kcal Rasva: 40,23g | Prot: 37,46g | Hh: 14,11g.   Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Milbona White Moon Weichkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Cheddar-Käse, Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Milka Schokolade. lisää...
108 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,0 kg viikossa

57 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (25)
Kommentit 
Glückwunsch !!! 
20 heinä 18 jäseneltä: eMJay_Age
Dankeschön 🤗🤗🤗🤗🤗 
20 heinä 18 jäseneltä: Nickidiezweite
Saugeil!  
20 heinä 18 jäseneltä: JessiPfütz
Supi 👍... das Wort "nur" ist dabei die größte Herausforderung 😉 
20 heinä 18 jäseneltä: Harry Losch
Jupp, aber das werde ich, hoffentlich, auch noch hinkriegen 💪 
20 heinä 18 jäseneltä: Nickidiezweite
HAMMER!!!! Glückwunsch!!!! 
20 heinä 18 jäseneltä: VinoEna
Dankeschön 😊😊😊 
20 heinä 18 jäseneltä: Nickidiezweite
Herzlichen Glückwunsch 👏👏👏 Die hohe Kunst des Haltens ist nicht zu unterschätzen. Ich wünsche Dir viel Erfolg 👍🏻🍀Du packst das auch 🍀 
20 heinä 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Glückwunsch 🎉👍 das schaffst Du 👍. Ich habe es mir schwerer vorgestellt, doch es geht 👍. 
20 heinä 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Yeah👍💪😍 
20 heinä 18 jäseneltä: schockokrossi
Glückwunsch 👍🙋‍♀️ 
20 heinä 18 jäseneltä: Strahlauge
Super👍, Glückwunsch 🍀😍 
20 heinä 18 jäseneltä: Steffie0102
Boa, klasse 💪💪💪💪 
20 heinä 18 jäseneltä: Moon0204
Herzlichen Glückwunsch 🎈🎊🎉 ich wünsche die viel Erfolg beim Gewicht halten 🙋🏻 
20 heinä 18 jäseneltä: Sabi1965
Yeah gratuliere 😃👍🏼 
20 heinä 18 jäseneltä: Rit@mine
Super, Glückwunsch 👋👋👋 
20 heinä 18 jäseneltä: MoFu27
Bravo Niki👍💪😃 
20 heinä 18 jäseneltä: unbreakable-0810
Capeau! 👍 
20 heinä 18 jäseneltä: proudmary2010
Klasse!!!!! Kannst soooo stolz auf dich sein!!!!  
20 heinä 18 jäseneltä: LottiMcFly
Klasse👍👍 
20 heinä 18 jäseneltä: Levka...

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nickidiezweite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.