|
фух, отвес)
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 51,38g | Hh: 159,04g.
Aamiainen: Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Крабовый. Päivällinen: Клубника, Взбитые Сливки, Ekselence Мороженое Йогурт Манго-Маракуйя, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Клубника, Rich Вишневый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|