Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2018
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 10,98g | Prot: 14,49g | Hh: 66,87g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Простые Пельмени. Lounas: Био Баланс Биойогурт Чернослив, Danone Активиа Drink&Fit с Ежевикой и Семенами Льна. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenka78
|