Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2018
|
135,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
264 kcal
|
Rasva: 5,69g | Prot: 18,58g | Hh: 38,45g.
Aamiainen: Зефир, Арбуз, Нектарины. Lounas: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|