Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 21,91g | Prot: 97,11g | Hh: 148,27g.
Aamiainen: Äpfel (ohne Schale), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Lounas: Wassermelone, Lidl Heidelbeeren. Päivällinen: Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Lidl Mausespeck, Ja! Mini-Brezeln. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|