Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2018
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 97,93g | Hh: 156,74g.
Aamiainen: Арбуз, Капуста, Курица Вареная, Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Lounas: Куриный Бульон, Зеленое Яблоко. Päivällinen: Кофе, Волжанка Лимонад. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|