Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 14,43g | Prot: 8,80g | Hh: 73,56g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Черемушки Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). Välipalat/Muut: Агуша Сок Яблоко-Персик, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|