Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2018
|
126,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 58,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 33,96g | Prot: 53,74g | Hh: 98,71g.
Aamiainen: Bananas. Lounas: Black Diamond Cheese Stick, No Name Dill Pickles with Garlic, Lettuce, No Name Salted Butter, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Mustard, Country Harvest 12 Grain. Päivällinen: Chicken Stir Fry. Välipalat/Muut: Red Delicious Apples. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|