Päiväkirja - laine0212, 21 heinä 18

Meninas e meninos, alguém com crise de ansiedade?
Tenho tido diariamente, não sei o que fazer!
Parece que estou fraca e vou desmaiar (mas estou me alimentando super bem, msm low carb como de 3 em 3h) não estou entendendo nada!!!!
Alguém me dá uma dica?!!🙏🏻

70,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

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934 kcal

Rasva: 36,52g | Prot: 58,82g | Hh: 98,08g.   Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Urbano Macarrão de Arroz, Friboi Carne Moída Patinho. Päivällinen: Iogurte Natural de Leite Integral, Banana Prata, Abacate. lisää...

1715 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...