|
98/62/91
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2616 kcal
|
Rasva: 142,97g | Prot: 172,72g | Hh: 178,57g.
Aamiainen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Lounas: 地瓜球, 煙肉（腌製，煎）, 小番茄（葡萄形狀）, 瑞士芝士, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|