Päiväkirja - ami1130, 22 heinä 18

어제 치킨먹음 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
47,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2018:
282 kcal Rasva: 14,78g | Prot: 20,41g | Hh: 16,44g.   Aamiainen: 삶은 계란, 피코크 등심 돈까스, 팽이버섯, 풀무원 국산 숙주, 정성온 내장탕. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
전 2주 째 참고 있어용 ~ ㅠㅠ 
21 heinä 18 jäseneltä: RainingSun
참는 자에게 복이 있을꺼에요..ㅠㅠ 전 살을 얻었습니다. 
22 heinä 18 jäseneltä: ami1130
못 참고 어제 먹었습니다 ~ ㅎ 
22 heinä 18 jäseneltä: RainingSun

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ami1130


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.