Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 65,23g | Prot: 72,25g | Hh: 172,22g.
Aamiainen: Смешанный Зеленый Салат, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Lounas: Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|