Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 46,49g | Prot: 49,69g | Hh: 41,96g.
Aamiainen: Pick n Pay Seasonal Vegetable Mix, Boiled Egg. Lounas: Cheddar Cheese , Pick n Pay Seasonal Vegetable Mix, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Päivällinen: Pick n Pay Seasonal Vegetable Mix, Lamb Chop. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lize06082000
|