Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 62,52g | Prot: 84,12g | Hh: 60,50g.
Aamiainen: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Lounas: Great Value Black Forest Smoked Ham, Deep-Fried Pork Rinds, Atkins Frozen Beef Fiesta Taco Bowl. Päivällinen: French's French Fried Onions, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Taylor Farms Coleslaw Mix. Välipalat/Muut: Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|