Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1987 kcal
|
Rasva: 146,55g | Prot: 145,32g | Hh: 16,52g.
Lounas: Spiegelei, Aldi Bacon-Streifen, Gartenkrone Blattspinat TK, Rapsöl, Schweinebauch. Päivällinen: Gemischter Salat, 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 155,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|