Päiväkirja - innohka86, 22 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.    Vielä jäljellä: 19,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2018:
840 kcal Rasva: 11,94g | Prot: 114,57g | Hh: 72,14g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Кетчуп, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок, Кабачок. Lounas: Курага. lisää...
3432 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - innohka86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.