Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 15,85g | Hh: 110,27g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Сыркаеш-Ка с Черничной Начинкой, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Lounas: Чай с Лимоном, Сыр "Дружба", Дикси Кабачок. Päivällinen: Невский Кондитер Мюзикл, Чай с Лимоном, Яблоко. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Мандарин, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|