Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 23,75g | Prot: 22,27g | Hh: 125,45g.
Aamiainen: 燕麥(無鹽,水煮). Lounas: 雞蛋, 年糕. Päivällinen: 肉圓, 炒南瓜. Välipalat/Muut: 燒烤味薯片. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|