Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 84,57g | Hh: 103,92g.
Aamiainen: Свежая Ветчина, Президент Сыр Плавленый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яичница, Сгущенка, Кофе. Lounas: Вареное Яйцо, Бульон из Индейки, Мясо Индейки, Картошка Вареная. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Мидии, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, President Сыр для Салата, Маслины, Черешня, Форель, Картошка Вареная, Ашан Окорочка Куриные. Välipalat/Muut: Лукум, Яблоко, Нектарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|