Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 78,74g | Hh: 80,39g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Монастырский. Lounas: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ламбер Сыр 50%, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Творог 5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%, Приготовленная Тыква. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|