|
Guten Morgen,
war ja 1 Tag frischer. 🙄 Hallo Hitze, willkommen zurück.
habt einen schönen Wochenstart.
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 8,67g | Prot: 17,74g | Hh: 48,31g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet, Weintrauben, Nektarinen, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|