|
Какой кошмар.
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 39,75g | Prot: 36,83g | Hh: 142,86g.
Aamiainen: Варенье, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Oreo Печенье. Lounas: Персики, Роллы. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|