Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 89,34g | Prot: 133,58g | Hh: 152,04g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Яичница, Яичный Белок, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сочень с Творогом, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой. Päivällinen: Арбуз, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|