Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 37,73g | Prot: 128,52g | Hh: 172,01g.
Aamiainen: Strauchtomaten, Aldi Mandeln, Arla Skyr, Äpfel. Lounas: Kasseler, Gekochtes Sauerkraut. Päivällinen: Spitzpaprika, Kirschtomaten. Välipalat/Muut: Banane, Plattpfirsich, Salatgurke, Gervais Hütten Käse - Tomate & Basilikum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|