Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 55,41g | Hh: 143,07g.
Aamiainen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln. Lounas: Popp Kartoffelcreme, Pahmeyer Gemüsetaler, Leimer Markklößchen, Knorr Hühner Kraftbouillon. Päivällinen: Bard Saté-Spieße, Tai Shan Süsse Chilli-Sauce , Sojasprossen, Knusprige Ente. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|