Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 32,74g | Hh: 145,95g.
Aamiainen: Aldi Kidneybohnen. Päivällinen: Ananas. Välipalat/Muut: Corny Crunch, Espresso, Zimt, Xucker Light, Alpro Kokosmilch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Liebes Erdbeerhörnchen, ich wünsche Dir einen sehr guten Wochenbeginn! Da Loisl.
23 heinä 18 jäseneltä: Alois007
|
Danke, das Gleiche für dich lieber Alois❤️
23 heinä 18 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
|
Da haben wir doch beide was richtig gemacht 👍🏻sehr gut😉
23 heinä 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
23 heinä 18 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|