Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 41,27g | Prot: 99,63g | Hh: 72,53g.
Aamiainen: Ред Булл Ред Булл. Lounas: Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Haas Кукурузный Крахмал, Магнит Яблоки Семеренко , President Творог Рассыпчатый 0,2%. Päivällinen: Окей Грудка Куриная Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|