|
Это как... 4 дня отмечала День рожденияела все подряд, и на весах сегодня 49.9... Чудеса да и только
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 71,34g | Prot: 75,49g | Hh: 89,87g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Блины из Рисовой Муки. Lounas: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Красные Помидоры, Перекресток Крылья Терияки Гриль. Päivällinen: Арбуз, Сливы, Савушкин Продукт Творог 9%, Арахисовое Масло, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
23 heinä 18 jäseneltä: жирная нищенка
|
Может с весами проблема 😁
23 heinä 18 jäseneltä: Viktorovna8
|
Нет, весы в тренажерке врятли будут врать, грешу на обезвоживание, полдня пить хочется постоянно
23 heinä 18 jäseneltä: lenusya1907
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|