Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 33,72g | Hh: 84,97g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Päivällinen: Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiak77
|