Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
138,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 33,29g | Hh: 86,31g.
Aamiainen: Okami Chinese Style Chicken Salad. Lounas: Beets (Drained Solids, Canned) . Päivällinen: Okami Chinese Style Chicken Salad. Välipalat/Muut: Wegmans Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips. lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
 Kommentit
That’s okay, you can turn it around!
23 heinä 18 jäseneltä: mrsroboto
|
Thanks you’re right quitting is not an option!!
25 heinä 18 jäseneltä: Jarone
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|