Päiväkirja - Erol Egemen, 24 heinä 18

Bir dilim miydi kıymalı börek 😅 

Insanlar yalan söyler, tartılar asla:) Ama 100 gr yemiştim, cidden bak. 

dün yediğin börekler bugün tartıyı körükler😂😂😂 ben dedim sana benimle paylaş diye. 400 gram vermişim ben😁😁 

Tartıya insanlardan daha çok güvenirim fakat tartısını saklamayan bir insana da güvenebilirim. 😎 Vücudu şaşırtmakta tam olarak böyle oluyormuş demek ki :) 

Arada mantı börek gömün arkadaşlar. Yoksa insan kısıp kısıp bi anda önünr gelen herşeyi yiyor. Tecrübeyle sabit. Daha önce çok diyet yaptım ama ilk kez gerçekten istikrarlı ve başarılı gidiyorum. Çünkü arada bi istediğim herşeyden yiyorum🤗 

Bir filin günlüğü Hanım dürüstlük vurgusu için teşekkür ederim. Yakın takip edilen hiçbir konu kontrol dışı kotulesmez sağlık hariç ben bunu düşünüyorum. Yalnız bu sonuç benim vücudu sasirtmam değil misafirin beni sasirtmasi sonucu biraz:) 

Ünlü yağlama uzmanı Begüm Hanım dan yiyin gali desteği gelmiş:) 

begüme katılıyorum sonuç olarak insanız . 10 günde bir ödün verin 

Ben yapıyorum zaten, sataşıyorum sadece:) 

Yakın takip ettiğim halde kontrolümden çıkıp kötüleşen o kadar çok durumla karşılaştım ki, bahtsız Bedevi’nin 21. Yy.daki temsilcisi sanırım benim. Bir dahaki sefere sizin misafirleri şaşırtmanızı dilerim 😅 

Ahahaha kadir yiyin tabi😁 kayseri yağlaması da yerim tatilden kilo verip de dönerim😏